Bewust ademen liep als een rode draad door alles wat we deden en bracht ons leerzame en verrijkende ervaringen. Met het vormgeven van Breathfulness brak een nieuwe intense en boeiende tijd aan. Een periode waarin ik veel geleerd en ontdekt heb over het leven. Het bracht me van overleven naar leven. Iedere keer als ik bezig ben met Breathfulness krijg ik een gevoel van blijheid en lichtheid; of dat nu het geven van een individueel consult is, het begeleiden van de harmoniserende ademhaling, het geven van een workshop of de retreat, het delen met anderen, de energie doet iets met me. Ook bracht de energie me bij delen van mezelf waar ik nog naar mocht kijken. Naar situaties in mijn leven waar ik nog verstrikt zat in oude patronen en gewoonten en waar ik steeds meer los van mag komen.
Beleven
Het prikkelt mijn nieuwsgierigheid om het ware man-vrouw zijn verder te ontdekken. Breathfulness ondersteunt me om het leven steeds meer werkelijk te beleven. Hoewel ik als vrouw door het leven ga, geeft het me helderheid hoe ik de balans tussen de mannelijke en vrouwelijke energie steeds meer in evenwicht kan brengen zowel in mezelf, als in onze relatie, als in alles wat we doen binnen Breathfulness, waardoor de ruimte ontstaat om vanuit mijn hart te leven. Ondanks de uitdagingen ben ik nog steeds heel blij dat Breathfulness op mijn pad gekomen is en ik JA gezegd heb tegen dit avontuur.